bat365正版唯一官网「每天一节体育课」试点两年：学生体质提升家长却担忧学业时间2025 年春季学期，广州中小学开学bat365官网登录入口，一项新规引发了社会各界的广泛关注：全市小学课间从 10 分钟调整为 15 分钟，各区义务教育阶段学校试点落实每天一节体育课的比例不少于 30%，高中（中职）学校推动每周三到五节体育课，有条件的学校试点每天一节体育课，同时确保每天综合体育活动时间不低于 2 小时。这一举措旨在提升学生的身体素质，促进其全面发展。

　　在众多积极响应的学校中，广州市海珠区实验小学堪称先行者。早在 2022 年 9 月，该校就开始全面开展 “30 分钟” 课堂探索，将原本每节课 40 分钟缩短为 30 分钟，每日课程安排从 “上午 4 节课 + 下午 2 节课” 变为 “上午 5 节课 + 下午 3 节课”。这一调整巧妙地在不改变学生每日在校学习总时长的基础上，为体育教育开辟了广阔空间。如今，学校的体育与健康周课时达到 5 节，采用每周 “2 + 1 + 1 + 1” 的长短课时安排，其中包含一节 70 分钟的连堂课，体育与健康周课时占比高达 12.5%，远超《广东省义务教育课程计划表（试行版）》的要求 。

　　在体育项目的开展上，海珠区实验小学堪称丰富多彩。学校精心构建了 “三阶课程” 体系，拥有 10 个体育传统项目，如羽毛球、游泳、网球、足球、棒球、跆拳道、垒球、武术、体育舞蹈、田径，其中羽毛球队更是广州市首批高水平体育团队。在 “双减” 政策的大背景下，学校为学生量身打造了 “12 + 1” 体育校本课程。这意味着，在每个年级每周的体育课中，会抽出一节作为体育 “必修课”，全员学习 1 - 2 个体育项目，12 个体育项目贯穿小学六年的体育课，学生在六年的 12 个学期里，能够习得 12 门体育项目，为孩子们全面提升身体素质、挖掘体育潜力筑牢了根基。

　　师资力量是体育教育的关键支撑，海珠区实验小学在这方面同样表现出色。学校配备了 10 名专职体育老师，其中 2 名拥有硕士研究生学历，并且与业余体校签署了体育专项教练，所有老师均具备大学本科学历，体育专业性强，年龄结构合理。此外，学校创新性地构建了 “1 + 1” 双师课堂教学模式，由一位专业项目教练搭配一位助教老师，共同开展教学，极大地提升了教学质量，确保学生能够获得优质的体育教育。

　　经过两年半的实践，广州市海珠区实验小学的改革成果令人瞩目。学生的体质健康状况得到了显著提升，体质测试优良率全样本数据达到 90% 以上，呈现出良好的发展态势。同时，近视率逐年降低，这充分证明了户外运动对近视防控的积极作用。

　　尽管 “每天一节体育课” 的改革成效显著，但家长们的担忧也不容忽视。在升学竞争的巨大压力下，许多家长陷入了深深的焦虑之中。他们担心，增加体育课的时间，会不可避免地减少文化课的学习时间，从而影响孩子的学习成绩和升学前景 。

　　广州的一位初三学生家长李女士就表达了自己的担忧：“中考的竞争太激烈了，每一分都至关重要。现在孩子每天的学习时间已经很紧张，再增加体育课，孩子哪还有时间复习功课、做习题呢？” 李女士的孩子成绩处于中等水平，为了能考上理想的高中，孩子每天都要学习到很晚。在李女士看来，体育课的增加无疑会打破孩子原本就紧凑的学习节奏。

　　另一位家长张先生也有类似的看法：“高考是千军万马过独木桥，文化课成绩才是决定孩子能否考上好大学的关键。把时间花在体育上，会不会本末倒置？” 张先生认为，目前的教育评价体系仍然以分数为主导，在这种情况下，增加体育课时间可能会让孩子在升学竞争中处于劣势。

　　从这些家长的担忧中，我们不难看出，传统教育观念的影响根深蒂固。在许多家长的心目中，“万般皆下品，惟有读书高” 的观念依然占据主导地位。他们将学业成绩视为衡量孩子成功与否的唯一标准，认为只有在文化课上取得优异成绩，才能在未来的社会竞争中脱颖而出。这种观念的形成，与我国长期以来的应试教育模式密切相关。在应试教育的大环境下，分数成为了评价学生的核心指标，升学竞争的压力也使得家长们将更多的注意力放在了孩子的文化课学习上。

　　家长们的担忧并非毫无根据，在当前的教育环境下，素质教育与升学压力之间的矛盾确实客观存在。以南京一中为例，2021 年高考成绩放榜后，该校因高分段学生人数较少，引发了部分家长的强烈不满 。家长们认为，学校推行的素质教育，如不准周末和假期补课、不许频繁考试、不许搞排名等措施，导致了孩子高考成绩不理想，甚至围堵校门口要求校长下课。在巨大的压力下，南京一中不得不发布有应试教育倾向的整改措施，如延长晚自习时间、分层教学、组建尖子生团队等。这一事件鲜明地反映出，在以分数为升学刚性依据的现实背景下，素质教育与应试教育之间的矛盾是多么尖锐，也凸显出家长们在面对孩子教育问题时的焦虑与无奈。

　　北大附中的改革同样引发了广泛的关注和争议。2009 年，王铮担任北大附中校长后，推行了一系列大刀阔斧的改革，包括走班制、书院制等，致力于为学生打造一个自由开放的学习环境，让学生在高一高二充分探索自己的兴趣爱好，高三再集中精力备考高考。然而，改革实施后，北大附中的升学率，尤其是考上北大清华的学生人数，与其他同层次重点中学相比，出现了明显的差距。这一结果引发了家长们的质疑，部分家长认为，改革虽然在素质教育方面取得了一定成效，如学生的综合素质得到提升，个性得到充分发展，但却牺牲了孩子的升学机会，是以工薪阶层孩子的升学率为代价的 。

　　这些案例清晰地表明，素质教育与升学压力之间的矛盾，本质上是教育理念与现实需求之间的冲突。素质教育强调培养学生的综合素质和创新能力，注重学生的个性发展和身心健康，这无疑是符合教育发展规律和时代需求的。然而，在当前的升学评价体系中，分数仍然占据着主导地位，高考、中考等升学考试的成绩，依然是衡量学生能否进入优质学校的关键指标。在这种情况下，家长们为了让孩子在升学竞争中占据优势，往往不得不将更多的时间和精力投入到文化课学习上，对素质教育的重视程度相对较低。

　　面对家长们的担忧，教育专家们给出了不同的观点。他们认为，素质教育与升学压力并非不可调和的矛盾，两者完全可以相辅相成。

　　华东师范大学教育学部教授郅庭瑾指出，体育锻炼不仅能够增强学生的体质，还能对学习效率产生积极的影响 。她解释说，运动可以促进大脑的血液循环，增加氧气供应，有助于提高学生的注意力、记忆力和思维能力。同时，体育活动还能培养学生的团队合作精神、竞争意识和坚韧不拔的毅力，这些品质对于学生的学习和未来的发展都具有重要意义。郅庭瑾教授还强调，教育的本质是培养全面发展的人，而不是单纯的知识灌输。在追求升学的过程中，不能忽视学生的身心健康和综合素质的提升。只有让学生在德、智、体、美、劳等方面得到全面发展，才能真正为他们的未来奠定坚实的基础。

　　北京师范大学体育与运动学院教授毛振明也表示，合理的体育锻炼不会影响学生的学习成绩，反而能够促进学习。他举例说，许多运动员在训练和比赛的同时，依然能够保持优异的学习成绩，这充分说明体育与学习并不矛盾。毛振明教授建议，学校和家长应该转变观念，认识到体育教育的重要性，为学生提供更多的体育锻炼机会。同时，要科学合理地安排体育课程和学习时间，让学生在锻炼身体的同时，也能保证有足够的时间进行文化课学习。

　　从心理学的角度来看，体育锻炼对学生的心理健康也有着积极的影响。适当的运动可以释放压力，缓解焦虑和抑郁情绪，让学生保持良好的心态。在面对学习压力时，能够更好地调整自己的情绪，提高学习效率。此外，体育锻炼还能增强学生的自信心和自尊心，使他们更加积极主动地参与到学习中。

　　国内外的许多研究也都支持了这一观点。一项针对美国高中生的研究发现，经常参加体育活动的学生，其平均绩点（GPA）比不参加体育活动的学生高出 0.21 分，并且在标准化考试中的成绩也更好 。另一项在国内进行的研究表明，每周参加体育锻炼 3 次以上的学生，其学习成绩优秀率比不参加体育锻炼的学生高出 15.2 个百分点 。这些研究结果都有力地证明了体育锻炼对学习的促进作用。

　　改革教育评价体系是关键所在。正如中央全面深化改革委员会第十四次会议审议通过的《深化新时代教育评价改革总体方案》所提出的，要建立科学的、符合时代要求的教育评价制度和机制 。这意味着我们要打破 “唯分数论” 的单一评价模式，构建多元化的评价体系。除了考试成绩，还应将学生的综合素质，如品德修养、创新能力、社会实践、身心健康等纳入评价范围。这样的评价体系能够更全面、客观地反映学生的发展水平，为学生提供更多展示自己的机会，也能引导家长和学校更加重视学生的全面发展。

　　学校在解决这一矛盾中也肩负着重要责任。一方面，要创新教学方式，提高教学效率。通过采用多样化的教学方法，如项目式学习、探究式学习等，激发学生的学习兴趣，培养学生的自主学习能力和创新思维。这样，学生在更短的时间内就能掌握知识，提高学习效果，为体育锻炼等其他活动腾出时间。另一方面，要优化课程设置，合理安排体育课程和文化课的时间比例。确保学生每天都有足够的体育活动时间，同时也要保证文化课的教学质量。例如，广州市海珠区实验小学通过缩短每节课的时长，增加每天的课程节数，巧妙地实现了体育与文化课的平衡，为其他学校提供了有益的借鉴。

　　家长的教育观念转变同样不可或缺。家长应认识到，孩子的成长是一个全面发展的过程，学业成绩并非衡量孩子成功的唯一标准。要尊重孩子的兴趣爱好和个性差异，鼓励孩子积极参与体育锻炼和其他课外活动，培养孩子的综合素质。同时，家长也要学会合理安排孩子的学习时间，避免过度焦虑和盲目跟风，给孩子营造一个宽松、和谐的学习环境。 以小明的父母为例，他们原本只关注孩子的学习成绩，给孩子带来了很大的压力。后来，他们参加了家长教育课程，学习了现代教育理念，开始调整对孩子的期望，鼓励孩子参加各种兴趣班和社团活动，注重与孩子的沟通和交流。经过一段时间的努力，孩子不仅变得更加开朗自信，学习成绩也有了明显提高 。

　　社会也应营造良好的教育氛围，为素质教育的实施提供支持。媒体要加强对素质教育的宣传，引导公众树立正确的教育观念；企业在招聘人才时，应更加注重人才的综合素质，而不是仅仅看重学历和分数，为素质教育的发展创造良好的社会环境。

　　素质教育与升学压力的矛盾，是我国教育改革进程中面临的一道重要课题。广州市海珠区实验小学的实践，让我们看到了素质教育的显著成效；家长们的担忧，反映出传统教育观念的束缚；而专家的观点和相关研究，则为我们提供了化解矛盾的理论依据。通过改革教育评价体系、创新学校教学方式、转变家长教育观念以及营造良好的社会教育氛围，我们有理由相信，素质教育与升学压力之间的矛盾并非不可调和。让我们共同努力，为孩子们创造一个更加优质、全面的教育环境，让他们在成长的道路上，既能拥有健康的体魄，又能收获丰富的知识，实现真正的全面发展 。

　　普普通通一个人