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2025-04-16 04:12:39
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返回列表bat365官方网站孩子学游泳的好处孩子学游泳的好处能够极大增强抵抗能力以及增强免疫的效果，因为游泳属于一种有氧运动，运动以后能够增强身体代谢，以及增强体质，能够起到强身健体的效果，对于四肢不协调，通过游泳以后也能够起到增强协调能力以及增强脑力平衡，所以游泳是比较好的。但是游泳的时候需要常人监护下，避免会引起不良反应。
对孩子来说，游泳最大的好处就是能使他们的呼吸系统和心血管系统功能得到改善。例如游泳组运动后，儿童的肺活量增加了74倍。游水也可以增强幼儿抵御疾病的能力。很明显，由于长时间游泳，幼儿对冷空气的适应，使其身体对外界温度变化的调节能力相应增强，对突变温度的适应速度更快。而经常游泳的幼儿血液中免疫球蛋白含量较高bat365官方网站，因此不易患病。在游泳过程中，儿童充分暴露在阳光、水、空气等环境中，促进机体对维生素D的吸收，有利于儿童身体的健康发展。
